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콘드로이친 1200mg의 놀라운 효능과 부작용, 복용 꿀팁!
1. 콘드로이친 1200mg의 주요 효능
- 관절 및 연골 보호: 연골 조직의 탄력과 수분 보유력을 높여 관절 충격을 완화합니다.
- 연골 손상 예방 및 재생 촉진: 관절 마모 속도를 늦추고 연골 재생을 돕습니다.
- 수분 및 윤활 유지: 관절 내 윤활액의 수분 보유로 마찰을 줄여 관절 운동을 부드럽게 합니다.
- 뼈 건강 및 충격 흡수: 외부 충격으로부터 관절을 보호합니다.
2. 복용 시 주의할 부작용
부작용으로는 소화불량, 알레르기 반응, 혈액 응고 지연 등이 있을 수 있습니다. 장기간 복용 시 전문가의 상담이 필요합니다.
3. 복용 꿀팁
- 글루코사민과 함께 복용하면 시너지 효과가 있습니다.
- 식사 후 충분한 물과 함께 섭취하세요.
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